有研究表明，妇女的孕前体重对怀孕的结果有很大的影响，如果孕前体重不正常，那么怀孕期间胎儿的死亡率就会比别人高。而且随着怀孕周数的增加，女性出现妊娠并发症的几率也很高，胎儿畸形的发生率也会增加。因此，在怀孕前严格管理体重是非常重要的。

　　体重对怀孕有什么影响？

　　体重对怀孕的影响不仅仅是肥胖的问题，太瘦也会有影响。太胖或太瘦会影响内分泌腺的功能，影响精子和卵子的发育和成熟，从而降低生育能力。

　　在生活中，如果夫妻双方都感到肥胖或太瘦，实际上应该对引起体重异常的病理因素进行检查，如肿瘤、糖尿病、结核病、多囊卵巢综合征等。如果这些因素已经被排除，那么就应该咨询营养师，看是否需要在怀孕前通过饮食习惯和适当的运动来尝试将体重调整到正常范围。

　　如果我在怀孕前超重，我应该怎么做？

　　如果你发现自己明显超重，你最应该做的是切实控制体重的增加，特别是在怀孕后。如果你在怀孕期间体重增加太多，可能会增加患高血压和巨大婴儿的机会，这对孕妇和胎儿都会有很大影响。

　　当然，虽然说怀孕前要控制体重，但不建议采取节食的方式。有研究表明，低卡路里饮食并不能使超重或孕早期体重较重的孕妇患高血压或先兆子痫的几率降低，而且这种饮食对腹中的宝宝也不利。

　　怀孕前控制体重的最佳做法是咨询医生，询问应该如何更合理、更有营养地饮食，而又不导致体重增加太多，从而确保孕妇和胎儿的健康。通常情况下，控制体重的最好方法是均衡饮食，尽量少吃或不吃那些没有营养的食物。

　　如果我在怀孕前体重不足，应该怎么办？

　　在这种情况下，建议在达到正常体重之前不要怀孕，这对生育能力会有影响。如果你体重过轻，而你已经怀孕了，你的宝宝体重过轻、体型过小的可能性就会增加，这样的宝宝会有很多问题。

　　如果我在怀孕前有糖尿病怎么办？

　　如果一个妇女患有糖尿病，在怀孕期间拥有正常的体重指数是非常重要的。如果她还没有怀孕，可以先咨询医生或营养师，确保她的饮食是合理的。当然，如果已经怀孕，应特别注意保持稳定的血糖水平。

　　而除了保持稳定的血糖水平外，患者还应该在医生的指导下安排好自己的日常饮食，这样才能让自己和宝宝有一个健康、顺利的孕期。

　　以上就是关于体重对怀孕的影响的介绍，希望大家看完之后能够引起重视，在控制体重的同时，让宝宝能够健康的发育。