你吃奶粉会上火吗?
吃奶粉会上火吗?"小火 "是什么意思呢?这是很多年轻妈妈经常关注的问题,因为这关系到宝宝的切身利益和身体安全。在此,小编提醒各位妈妈们,在选择奶粉的时候,一定要慎重,不要贪图一时的便宜而忽略了奶粉的质量。
婴儿奶粉的品牌很多,往往我们的妈妈在选择时一定要好好比较。宝宝的身体很特殊,他们经常吃错东西,导致自己上火,宝宝上火是很让人不舒服的一件事。那么,下面就说说宝宝吃奶粉会不会伤身的问题。
奶粉的主要成分是许多糖类,如低聚糖、单糖等,这些糖类至少有一点是上火的。
一些母乳喂养的妈妈发现:母乳喂养的宝宝大便稀糊软,当开始吃牛奶或婴幼儿配方奶粉时,孩子大便比过去少了,而且硬了,大便中含有较多肥皂颗粒较大,甚至出现便秘。妈妈们认为,因为奶粉是烘干的,宝宝吃了烘干的食物上火,所以会出现便秘、上火现象。
1.
宝宝便秘、上火很常见,这与吃的食物成分密切相关。婴儿便秘是因为大便太硬,这是由于大便中的不溶性物质造成的,这些不溶性物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸与钙结合形成的钙皂。因此,如果婴儿食品中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸(都是长链饱和脂肪酸),大便就会比较硬。
因此,家长在为宝宝选择奶粉时,要尽量选择精制植物油奶粉,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙和脂肪吸收好,有助于婴幼儿骨骼发育和能量吸收利用。
对含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂的婴幼儿配方奶粉要仔细阅读,避免一些不适合宝宝的因素。此外,还可以适当增加辅食,将菠菜、白菜、大白菜、荸荠等切成米粥,一起煮,做成蔬菜粥给宝宝吃。蔬菜中含有大量纤维素和其他食物残渣,可以促进肠道蠕动,达到通便的目的。另外,还要从小培养宝宝养成正常排便的习惯,一般建议让宝宝吃完饭就排便,比如每天定时让宝宝坐。
2. 这都是因为水和奶粉的比例不合适
喝配方奶的宝宝上火了,但找不到原因--因为所有可能的原因都排出了。但事实证明,是水和奶粉的比例不当惹的祸。
在日常生活中,我们经常看到年轻的父母为了节省时间,不严格按照说明书上的比例给宝宝喂奶,有的父母甚至会直接喂干奶粉给孩子吃。却不知,如果奶粉长期冲泡得很浓,水的比例很低,不仅会导致孩子便秘,更严重的是,此举还可能引起孩子的一种危及生命的疾病--氮质血症。众所周知,牛奶中含有丰富的蛋白质。蛋白质分解的最终代谢产物是尿素、肌酐和其他非蛋白氮物质,这些 "废物 "由肾脏通过尿液排出体外。由于婴儿的肾脏浓缩排泄功能较差,当牛奶冲泡得较浓时,"稚嫩 "的肾脏无法承受过多的压力,蛋白质分解产生的非蛋白氮物质会滞留在血浆中,造成氮质血症。
现在我们知道,吃奶粉上火,由于每个宝宝的体质不同,每次吃奶粉的量也不同,所以吃多了必然会导致上火。另外,宝宝吃奶粉上火还会有一些其他的原因,比如最常见的就是奶粉的比例不协调,以及吃法不当等等,这些都是可能导致宝宝吃奶粉上火的原因,所以我们家长要严格注意了。